dnf念气修炼场

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下dnf念气修炼场的问题，以及和练内气需要师傅吗的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

练内气需要师傅吗

练气功，如条件允许，最好是拜一位明师为师，有师傅亲传功法，可少走很多弯路。如无师欲自学，以气功书籍为师，只要方法正确，勤修勤悟，持之以恒，也会练而有成的。

以书为师自学气功，需注意如下问题：

(1)通过书籍学气功，应买那种动功动作少，功理阐述清楚的书，在购书时千要认真阅读，确认书中所传内容已领会，再购之。另外，书中所传动功，必须有详尽的文字说明和配图。现如今很多气功书籍，都配有教功光盘，配有声像资料的气功书籍，只要学功者认真学。。。领会，跟老师亲传功法也差不了多少。

(2)建议初学气功、以书为师的人，选择介绍气功静功或桩功的书籍来参研。因为气功静功或气功桩功都没有过多的姿势，只是在意念上有些相应的内容与要求，与动功相比较，要容易掌握得多。

(3)要多交一些道友，认真向擅长气功的师傅求教，互相取长补短，随着练功时间的日积月累，功夫自会逐渐提高。另外，平素要有目的的、有针对性的多买一些相关的气功书籍，苦读勤悟，如此对提高功夫层次亦颇有裨益。

世上有相当一部分人谈"气"色变，把气功看得太神秘了，学练气功有师傅，当然是最好不过了。无师自学，亦可练而有成，关键看你是不是有恒心，有毅力，有诚心。正如那句话说得那样"世上无难事，只要肯登攀"！

怎么才能学会气功

俗话说，师傅领进门，修行看个人。

只要知道方法，什么人都能够学会气功。至于呼吸方法，原本是不存在的，因为人在练。。。气功的过程当中，呼吸会随着气功修为的增长，自然而然的变得深长绵细。

练。。。气功有几个注意的地方。

第一，不要相信气功大师的话，不要相信那些玄之又玄的话。

第二，气功只需要自己能够入静放松，在知道一些简单的原理，剩下的都可以自己修炼，不需要师父带领，也免得自己上当受骗。

第三，气功修炼的核心中的核心，就是感知两个字。放松修炼的第一步就是感知全身。意守丹田的第一步就是感知丹田。意守的第一步就是感知呼吸。

第四，气功的原理就是利用具身认知和人的自愈功能。所谓的具身认知就是，人的心理与身体是相互影响的。至于功能就是当人的身体受到伤害之时，能够自动修正。

这就是我所回答的全部内容，如果有对气功感兴趣的朋友可以关注我，在我的动态里面有几十篇气功文章。也有一些，在微头条里发的小窍门。

最后奉上一张图，这张图是古人对具身认知的理解。

“气功”如何证明

气功，分硬气功和养生功，学武术的都有那句话：内练一口气，外练筋骨皮；而养生功，通过呼吸吐纳，意念导引真气在体内运行可防病去病。

气功，无论承认与否，它都是真实存在的，如果没有气功学说，可能就没有经络学说，中医是建立在气功学之上的。经络是如何发现的，也是通过吐纳导引使身体经络运行，经过不断探索、总结出来的一套经络体系。

我个人认为，中医学、气功学、预测学，也包括天文学，都是来自易经，因此说：易经是我国最古老、最著名的一部杰作。

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